Skip to main content
  • Produkty o.b.®
    Porównanie produktów
    o.b.® Original
    o.b.® ProComfort
    o.b.® ExtraProtect
    o.b.® Organic
    o.b.® Bielizna menstruacyjna
    Kup online
  • Tampony, podpaski i inne
    Jak zaaplikować tampon?
    Tampony a sen lub sport
  • Zmiany w menstruacji
    • Zmiana obfitości krwawień i krwawienia międzymiesiączkowe
    • Menstruacja po urodzeniu dziecka
    • Menstruacja przed menopauzą
    Cykl menstruacyjny
      Bóle menstruacyjne
        PMS - Zespół napięcia przedmiesiączkowego
        • Pierwszy okres
          Zmiany w okresie dojrzewania
          Biała wydzielina
          Informacje dla rodziców
        • Historia
          Skład
        • Często zadawane pytania
          Słowniczek
          Kontakt

        Jak obliczyć datę następnej miesiączki?

        Search

        Nastolatka

        • https://www.youtube.com/channel/UC4_2rsWHQJ88pX9qylVKAvQ

        Najczęstszą metodą jest odliczenie 28 dni od pierwszego dnia miesiączki.
        Jest to jednak tylko przybliżona data. Możesz spodziewać się, że menstruacja zacznie się od 25 do 31 dni, licząc od pierwszego dnia poprzedniego krwawienia.

        Kalendarzyk miesiączkowy dostępny na naszej stronie może pomóc Ci lepiej poznać ten rytm i oszacować dzień, w którym prawdopodobnie dostaniesz kolejną miesiączkę.

        Serwis & FAQ
        • Kontakt
        • Pytania i porady
        Prawo
        • Impressum
        • Informacja o ochronie prywatności
        • Nota prawna
        Produkty
        • o.b.® Kup online
        • o.b.® ExtraProtect
        • o.b.® Organic
        • o.b.® Original
        • o.b.® ProComfort

        JNTL Consumer Health (Poland) Sp. z o.o. 2023

        Strona zarządzana jest przez JNTL Consumer Health (Poland) Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, przy ul. Iłżeckiej 24, 02-135 Warszawa, której akta rejestrowe przechowywane są przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, pod numerem KRS 0000937574, NIP: 5272980564, REGON: 520654839, o kapitale zakładowym w wysokości 107.357.450,00 zł. JNTL Consumer Health (Poland) Sp. z o.o. ponosi wyłączną odpowiedzialność za treści zawarte na niniejszej stronie. Strona jest przeznaczona dla użytkowników z Polski.

        Ostatnia aktualizacja 29/09/2023

        Ob